Rezept für Croissant mit Avocado und Seetang

3 Portionen

10m Zeit

Kalorien 261
Proteine 4
Fette 20
Kohlenhydrate 15

Mit unserem Avocado- und Seetang-Croissant laden wir dich zu einer erstaunlichen Reise in die Welt des Geschmacks ein! Es ist eine ungewöhnliche Kombination aus grünem Salat, Avocado, Seetang, Gurke und Edamame-Bohnen, verpackt in einem zarten Croissant. Mit seinen frischen Zutaten und der exquisiten Geschmackskombination ist dieses Sandwich die perfekte Wahl für Liebhaber von gesundem und leckerem Essen. Probiere es gleich aus und lass deine Geschmacksknospen es genießen.

Zutaten (9)

Die folgenden 9 Zutaten werden für die Zubereitung von Croissant mit Avocado und Seetang für 3 Portionen benötigt:

Croissant	1 Stück
Salatgurken	15 g
Natives Olivenöl extra	15 ml
Avocado	1 Stück
Blaugrüner Seetang	5 g
Chuka-Salat	5 g
Edamame-Bohnen	5 г
Salz	nach Geschmack
Gemahlener schwarzer Pfeffer	zum Abschmecken

Wissenswertes über Edamame-Bohnen

Edamame-Bohnen sind junge Sojabohnen, die in ihrer Schote gegart und gegessen werden. Sie sind reich an Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen und Kalzium. Edamame sind auch eine gute Quelle für gesunde Fette, insbesondere Omega-3-Fettsäuren. Sie sind vielseitig in der Küche verwendbar und können als Snack, Beilage oder Zutat in verschiedenen Gerichten genossen werden.