Rezept für Zucchiniauflauf mit Fleisch und Käse

4 Portionen

40m Zeit

Kalorien 1339
Proteine 85
Fette 100
Kohlenhydrate 20

Bereite einen leckeren Zucchiniauflauf mit zartem Fleisch und duftendem Käse morgens oder zum Abendessen zu! Dieses Gericht ist nicht nur saftig und appetitlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Eine Portion enthält 133 kcal, 9 g Eiweiß, 5 g Fett und 20 g Kohlenhydrate. Gönne dir diese wunderbare Kombination aus Aromen und Nährstoffen.

Zutaten (8)

Die folgenden 8 Zutaten werden für die Zubereitung von Zucchiniauflauf mit Fleisch und Käse für 4 Portionen benötigt:

Zucchini	2 Stück
Schweinehackfleisch	750 g
Rinderhackfleisch	750 g
Rote Zwiebel	2 Stück
Tomaten	4 Stück
Möhren	2 Stück
Mayonnaise	nach Geschmack
Käse	300 g

Wissenswertes über Mayonnaise

Mayonnaise ist eine beliebte Sauce, die hauptsächlich aus Eigelb, Öl, Essig oder Zitronensaft und Gewürzen hergestellt wird. Die Besonderheiten von Mayonnaise sind ihre cremige Konsistenz und ihr reicher Geschmack, der vielen Gerichten eine angenehme Würze verleiht. Mayonnaise wird oft als Dip für Pommes frites, Sandwiches oder als Basis für Salatdressings verwendet. Es gibt auch verschiedene Variationen von Mayonnaise, wie z.B. vegane Mayonnaise, die ohne Eier hergestellt wird. Wenn Sie weitere Informationen zu Mayonnaise wünschen, können Sie gerne 'Grüne Antworten' wählen, um mehr über nachhaltige Alternativen oder Hersteller mit umweltfreundlichen Praktiken zu erfahren.

Zubereitung in 3 Schritten

Die Zubereitung besteht aus 3 Schritten und dauert ungefähr 40m. Gehe alle Schritte der Reihe nach durch und befolge die Anweisungen.

1.

Schäle die Zucchini und schneide sie in Ringe.
2.

Lege die geschnittenen Zucchini dann so auf eine geölte Form, dass ein Kreis den anderen leicht überlappt. Gieße die Soße aus einer Mischung aus Mayonnaise und ein wenig Wasser darüber und würze sie nach Geschmack. Lege das mit Gemüse gebratene Hackfleisch darauf. Und wieder die Zucchini auslegen, die Soße darüber gießen und mit geriebenem Käse bestreuen.
3.

Bei 180 Grad backen, bis der Käse geschmolzen ist und die Zucchini weich sind.