Rezept für Sandwich mit Lachs und Avocado

3 Portionen

10m Zeit

Kalorien 640
Proteine 22
Fette 23
Kohlenhydrate 91

Das Sandwich mit Lachs und Avocado ist eine exquisite Kombination aus Frische und Zartheit in jedem Bissen! Zartes französisches Baguette, leicht gesalzener Lachs und cremige Avocado bilden ein perfektes Gleichgewicht der Aromen. Entdecke mit jedem Bissen dieses exquisiten Gerichts eine neue Ebene des Genusses.

Zutaten (3)

Die folgenden 3 Zutaten werden für die Zubereitung von Sandwich mit Lachs und Avocado für 3 Portionen benötigt:

Französisches Baguette	1 Stück
Leicht gesalzener Lachs	100 g
Avocado	1 Stück

Wissenswertes über Avocado

Avocados sind eine beliebte Frucht, die für ihre cremige Textur und ihren reichen Geschmack bekannt ist. Sie enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter gesunde Fette, Ballaststoffe, Vitamin K, Folsäure, Vitamin C und Kalium. Avocados können dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken, die Herzgesundheit zu unterstützen und die Verdauung zu fördern. Sie eignen sich gut für verschiedene Gerichte, von Salaten über Sandwiches bis hin zu Smoothies. Es ist wichtig zu beachten, dass Avocados im Vergleich zu anderen Früchten einen höheren Fettgehalt haben, aber es handelt sich um gesunde, ungesättigte Fette.

Zubereitung in 4 Schritten

Die Zubereitung besteht aus 4 Schritten und dauert ungefähr 10m. Gehe alle Schritte der Reihe nach durch und befolge die Anweisungen.

1.

Schneide die Avocado und den Lachs in dünne Scheiben.
2.

Lege die Avocado und den Lachs in das Innere des Baguettes.
3.

Die Avocado soll in diesem Fall die normale Butter ersetzen. Das ist köstlich.
4.

Schneide die Seite des Baguettes ein, aber nicht ganz durch.